【アルポカヒートスムージー・感想】「冷え」対策にお薦め、鉄分配合の新感覚スムージー

   


こんにちわ! やっと暖かい季節になってきましたね。

今年は4月に入っても雪が降ったりと、

寒い時間が長かったような気がしますが、

お読み頂いているあなたは体調崩されていませんか?

ひょっとして「冷え性」でお悩みではないですか?

今日はその「冷え性」でお悩みの方にお薦めなアルポカヒートスムージーをご紹介したいと思います。

「冷え性」の女性は血液が足りていない!?

血のめぐりが悪い

冷え性で悩む女性はかなり多いようですが、

なぜ女性が冷え性になりやすいかというと、

血液のめぐりが悪い」のが主な原因です。

ただ、なぜ血液のめぐりが悪いかというと、

血液が足りていない」人が多いそうなんです!

 

月経で1年に約1キロ以上の血液を失う

 

女性は閉経するまで、毎月「月経が」きます。

その量は1年で約1キロ以上もあるそうなんです。

考えれば毎月結構な量の血液が失われていますね。

これは失った分、血液が作られないと足りるわけがありません。

女性で貧血が多いのは、月経で血液を失うことが多いっていうのも

原因の一つなんですね。血液の量が少ないと、体内をめぐる血が少ないので、

血行が悪く、冷え性になってしまうという悪循環に陥ってしまいます。

 

血液を作るのに必要な栄養素は?

 

血液を作るのに必要な栄養素は鉄分です。

毎月の月経で失われる鉄分は約15mg~50mg。

月経のために慢性的な鉄分不足になりがちです。

男性の2倍は鉄分を摂取する必要があります。

鉄の食事摂取基準2015年度版では、

月経がある15歳から69歳の女性に必要な鉄分の量は

1日に10.5mgとなっています。

鉄の摂取量の目安と充足率について

しかし、実際には鉄分の充足率は女性がとても低く、

慢性の鉄分不足に陥っているのがわかります。

健康の源である血液を作る元の鉄分不足、

これは女性だけでなく、男性も不足していることが上記の表からわかるんですね。

 

飽食の時代なのに、肝心の栄養が摂れていないんですね(・・;)

 

アルポカヒートスムージーで温活始めよう♪

鉄分を含んだ温活スムージー

 

そこで今日ご紹介するアルポカヒートスムージーですが、身体を温めることにはもちろん、

その鉄分不足に注目、鉄分が約2gも含まれているんです。

これはプルーンにしたら15個分!鉄分不足を補ってくれます。

 

温活に必要な注目成分が多く配合!

 

温活で注目されている金時生姜に、ヒハツ

このポカポカ成分で身体の中から温めてくれます。

その他も柑橘類の皮に含まれるヘスペジリン、

漢方薬としても有名な高麗ニンジン、など含んでいます。

 

温活研究家 武井香織 さん開発

 

NHK文化センターにて講師も務められる温活研究者の武井さんが

この商品を開発されました。ご自身が冷え性だった経験から、

同じ悩みが分かるため、商品企画なさったんですね。

鉄分を含むと味が鉄臭くて美味しくなくなる、

そんな味、吸収率、飲みやすさなど色々考えて作られたそうです。

アルポカヒートスムージー、試した感想

 

何とも可愛いほっこりするパッケージなんです。

 

アルパカじゃなくて、アルポカね(笑)

 

 

液体の入ったスティックタイプです。

早速液体をお湯で割って頂きます(そのままでもOK)

生姜と柑橘類の良いハーモニーが広がってホッコリしますよ。

鉄分が入っているような味は全くしません。

 

 

箱の裏を見たら、材料がぎっしり。

 

身体に良い成分がぎっしりと入っています。

 

これは続けない手はないですね。

是非あなたも試してみませんか?

商品の詳細はこちらをクリック↓



 

まとめ

 

今回は冷え性や鉄分不足で悩む方にお薦めな

アルポカヒートスムージーをご紹介しました。

冷えは万病の元、血のめぐりを良くして

いつまでも若々しくいたいですね。

 

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体験レビュー | 凜のトレンド工房

最後までありがとうございました。


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