【コラテイン・感想】コラーゲン&プロテイン摂取にお薦め!美味しいストロベリー味、アラフォー世代でもダイエットが続けられる

      2019/04/11


こんにちわ!

こちらのブログに来てくださったあなた、

ひょっとして、ダイエット中ではないですか?

暖かくなった今こそ、露出の多い夏に向けて、筋トレをする

絶好のタイミングです。そんな時に一緒に摂って欲しい商品を

ご紹介したいのですが、それはColla-Tein(コラテイン)
女性のための新しいプロテイン 【プロテイン × コラーゲン】

今、プロテインを飲む女性が増えているのをご存知ですか?

筋トレをする男性が飲むと思いがちなプロテイン。

色々衰え始める私たちアラフォー世代こそ飲んだ方が

いいこの商品ご紹介しますね!

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コラーゲンとプロテインが同時に摂れる!

女性の味方のコラーゲン

なんと1食に消化吸収に優れたフィッシュコラーゲン・ペプチドを

1000mgも配合してあるんです!

サケ�イラスト(魚)

コラーゲンは髪や爪にも必要な栄養ですが、コラーゲンだけでは

体内では作れないトリプトファンが含まれないので、

一緒にタンパク質も摂取した方が効果的だそうです。

コラテインならタンパク質も一緒に摂れるよね!

また、高齢者のもろくなった爪を薬で治療するのは難しいが、

コラーゲンを飲むと一部の人が丈夫になったと皮膚科医の

赤松教授が仰っています。

こちらにコラーゲンに関する情報が詳しく載っていますよ!↓

髪や爪にも効果 コラーゲン、そのとり方はNG|WOMAN SMART|NIKKEI STYLE

タンパク質は大豆から

コラテインには、植物性100%の大豆プロテインを使用

しています。女性に必要な大豆イソフラボンが多く

摂取できるんですね!

イソフラボンがなぜ女性に良いかというと、

女性ホルモンのエストロゲンに構造が似ていることから、

更年期などの女性にその効果が期待されているんです。

コラテインに含まれている大豆イソフラボンは、

なんと吸収率が95%という、体内での働きを表す数値

アミノ酸スコアが100」という優れものなんです。

更年期、そろそろ気にする年齢だわ…(・・;)

毎日大豆料理を食べるのが難しくても、

美味しいサプリで、イソフラボンを摂取することが

出来たらいいですね。

こちらにも大豆イソフラボンの効果が記載されていますが、

女性に関しても、摂らない理由はないほど、摂取した方が

いい栄養になっています。↓病気の予防も期待されています。

大豆イソフラボン|多く含む食品

飲みやすいストロベリー味で続けやすい!

 

プロテインやタンパク質というと、味が微妙で続けられないって

方も多いかもしれませんが、コラテインは女性が好きな

ストロベリー味。水やぬるま湯に溶かしても良いし、

ヨーグルトに入れてもとっても美味しい

大豆イソフラボンを沢山摂りたい方は豆乳に入れて

飲むのも良いですね。

私はグラノーラを食べるのに、このプロテインと、

豆乳とで食べてみましたが、とっても美味しかったです。

あとお米のポン菓子ありますよね?あれを一粒ずつ食べるのが

面倒なんですが好きなんです。このポン菓子と豆乳といちご。

これもおやつに合いますよ(^▽^)/

ポン菓子はお米なのでお子さんにもお薦めします。

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コラテイン(Colla-Tein)を飲んでみた感想・レビュー

スティックタイプの入れ物に入って

持ち運びにも便利!

甘いストロベリー味の粉末です。

美味しいので、続けやすい!

夏は炭酸水に入れたらどうなるかしら?

ストロベリー味の炭酸って

珍しいけど、きっと美味しい。

雑誌「からだにいいこと」でも特集

 

私は雑誌「からだにいいこと」の公式ブロガーにも

登録していますが、こちらの雑誌がホント真面目な雑誌で、

いいものを紹介しています。

この雑誌でも取り上げられるってことは

ホントに「からだにいい」って思います。

雑誌「からだにいいこと」をご存知ない方はこちら↓

からだにいいこと

 

私のオリジナルコラテインスイーツ紹介

 

上記したように、私のお薦めコラテインレシピも書きましたが、

こちらにも写真付きでご紹介しますね。

コラテインホットケーキ

 

 

ホットケーキミックスにコラテインと水を入れて焼きました。

モチモチのほんのりいちご味の

ホットケーキが出来ました。

コラテインゼリー

 

こちらはコラテインのゼリー。

ゼリーもコラーゲンだから、もう

肌もプルプルになるに違いない!

甘さが足りなければ腸に効くオリゴ糖を

足すのがお薦めです。

まとめ

 

今回はアラフォー世代にぴったりのコラーゲン&プロテインが摂れる、

コラテインをご紹介しました。

肌も髪も骨も強さをキープして、

いつまでも若々しい母親で居たいですね❗️

その他、私がお試ししてお薦めする商品の記事はこちら↓

お薦め商品の体験レビュー記事|凛のトレンド工房

最後までありがとうございました。

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