【得する人損する人】家事えもん流「麻婆カレー丼」レシピ、レトルトカレーアレンジ対決

2017年4月20日放送の「あのニュースで得する人損する人」では、
忙しい主婦の味方である、レトルトカレーをアレンジしたレシピの対決が行われました。
審査員は主婦タレントの、ギャル曽根、虻川美穂子、潮田玲子さんの3人です。
今夜の対決は、家事えもんと、IKKOさんでした!
IKKOさんは料理もプロ級の腕前ですが、そんなIKKOさんに3点差で勝利した、
手軽で美味しい家事えもんの「麻婆カレー丼」のレシピをご紹介します。
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「麻婆カレー丼」材料(1人前)
【材料】
- ご飯・・・・・・・・・250g
- レトルトカレー・・・1袋…半分を袋の上からつぶす
- 豚ひき肉・・・・・・100g
- 長ねぎ・・・・・・・1/4(およそ10cm)
- ニンニクチューブ・・小さじ1/2
- ショウガチューブ・・小さじ1/2
- 穂先メンマ・・・・・25g
- 味噌・・・・・・・・大さじ1
- 木綿豆腐・・・・・・1/2丁
- ラー油・・・・・・・適量
- ごま油・・・・・・・小さじ1
- パセリ・・・・・・・適量
麻婆豆腐に必要な豆板醤と、片栗粉がないのですが、
それは、味噌とレトルトカレーの中のジャガイモで代用するのです。
味噌だけでもコクが出るそうです。
「麻婆カレー丼」<作り方>
1.フライパンにごま油を引いて豆腐をそのまま入れて焼きます。
2.ご飯をお皿の真ん中によそって、レトルトカレーを半分かけて
電子レンジで500Wで2分加熱します。
3.豆腐はそのままフライパンの空いたスペースで
豚肉と生姜と味噌とニンニクをいれて炒めます。
4.豆腐をヘラで切りながら穂先メンマと刻んだネギを入れて、
残り半分のカレーをジャガイモを潰して全体に絡めます。
5.お皿の残り片方に、麻婆カレーを入れて、みじん切りにした
ネギを散らして、大人であればラー油を垂らします。
6.色どりの為に、ご飯にイタリアンパセリを散らして、完成です。
一度で2回美味しい麻婆カレー丼の完成です。
[ad]麻婆カレー丼のコツ・ポイント
この麻婆カレー丼では、豆腐をフライパンで焼くことで、焼き豆腐のような香ばしさを出しています。
また、ネギをカットする時に、フォークで縦に切れ目を入れた後に、キッチンばさみでみじん切りに
すると、まな板も出さずに、調理できるんですね。
また、カレーを入れたら、カレー味になりそうだと思われそうですが、
このにんにくや生姜、ネギ、味噌で、しっかりと麻婆豆腐丼になっているそうなんです。
スタジオでも「カレーが消えちゃった!」とみんな驚いていました。
まとめ
今回は家事えもんがIKKOに勝った、「麻婆カレー丼」のレシピをご紹介しました。
我が家の娘も、ピカチュウやプリキュアのカレーを食べたがるので、
アレンジしたこのレシピを早速作ってみたいと思います!
「あのニュースで得する人損する人」の気になるレシピは、
こちらからどうぞ↓
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