【生酵素口コミ・感想】田丸麻紀もお薦め！酵素の仕組みと効果的なサプリメントの飲み方

桜も咲いて花見に行きたいな～と思っている今日この頃です。

しばらく更新が途絶えてしまっていましたが、

今回風邪をこじらせてしまいまして…(・・;)

やはり回復が悪くアラフォーになったことを感じてしまった訳なのであります。

普段から野菜中心で食事もしているのですが、ちょっと免疫力が低下しているせいか

疲れが取れにくくなっていますね。

今回はそんな私にもぴったり、同じような悩みの方にもお薦めしたい

サプリメントのご紹介です。

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酵素はどんな働きをするの？

 

酵素とは人間の生体内で合成された”触媒”の役割をしています。

触媒なんていうと難しく聞こえてしまいますが、

体内での化学反応を助ける役目をしているのです。

私たちの体内では細胞や器官に置いて常に化学反応を起こして生命活動を

維持しているんですね。

酵素には大きく分けて、消化酵素と代謝酵素があげられます。

身体に入って来た食べ物を消化する酵素と、

基礎代謝や生活活動代謝、DIT（食事誘発生熱産生）などに使われる代謝酵素があります。

私たちが毎日身体に対して不快に感じずに健康に過ごせるのも、

この酵素が活躍してくれているお陰なんですね。

 

40代から酵素は著しく減少

 

あまり認めたくはないのですが(笑)、現実として年齢を重ねていくと

こういった酵素が減少していきます。

「最近、焼肉食べたら胃がもたれて～」や、

「同じ量しか食べてないのに体重が増えだした」などは

こういった理由からなんですね。

 

20代位から徐々に減っていくそうですが、

40代を境目にガクンと体内の酵素の保有率は急激に下がってしまいます。

ですから酵素を含んだ食品を積極的に摂りましょうと

言われているんですね。

 

手軽に飲めるサプリメントが続けやすい

 

身体に効果があるように酵素を含んだ食品を摂りましょうと

スムージーなどを摂取するように心がけても

毎日続けるのって結構大変ですよね。

しかも家族に飲んで欲しくても野菜嫌いだと嫌がったり。

 

そんな時に便利なのが酵素のサプリメントなんです。

ただ、この酵素サプリメントですが、「生」タイプを除き、製品化される時に殺菌の為に

熱処理されるので、変性してしまっているんです。

 

変性してしまっても、この酵素系のサプリメントを摂取する意味としては、

原料が発酵によってある程度分解されているので、体内に吸収されやすいという点です。

口から摂取した酵素を含んだ食品は、消化器官で分解されて、

アミノ酸となるのですが、このアミノ酸が細胞に届くことになれば

私たちが自ら生成する酵素の元になってくれる可能性があるんですね。

 

 

「生酵素」のこだわり

 

今回ご紹介する「生酵素」は、＠cosmeや楽天で１位を獲得している大人気商品です。

222種類の野菜・果物の発酵エキス

 

なんとこの生酵素は、大自然の中で育った野草・豆類・野菜・果物・ハーブ・海藻などを

じっくりと熟成発酵しています。

栄養価の高い根の部分などもまるごと使用しています。

 

じっくり丁寧に熟成・発酵

 

日本の四季や風土を生かして、１年以上の歳月をかけて熟成発酵させています。

それも人の手を使って攪拌しながらゆっくりと丁寧に作っています。

 

熱をなるべくかけない非加熱発酵

 

扇風機・除湿機を使い、自然に近い環境で水分やアルコール分を飛ばしています。

 

こだわりの菌を使用しています

 

独自開発された有用菌は、仕込みの度に新しい菌を使用しています。

厳しい環境でも力強く寒い冬の間も植物を発酵させてくれるのです。

 

 

女性にうれしい美容成分がたっぷり

 

生酵素には女性が喜ぶ成分も酵素と一緒に含んでいます。

ビタミンB１…皮膚の健康の粘膜の健康維持を助けるんです。

コエンザイムQ10…コエンザイムQ10は食事から摂った栄養をエネルギーに変える

働きがあるそうです。

Ｌ－カルニチン…主に肉類に含まれていますが、食事の余分をエネルギーに変えてくれる

アミノ酸の一種で、ダイエッターの間では有名な名前ですね。

乳酸菌…なんと酵素と一緒に乳酸菌まで入っていますので、年齢と共に減る善玉菌を殖やす

作用が期待できますね！

「生酵素」試しています！感想・口コミ

 

「生酵素」サプリ届きました～！

黒いソフトカプセル状になっています。

これは毎食前に飲むことで、効果を感じやすいようです。

ダイエットなどスッキリさせたい方には一日３回朝昼夜２粒ずつ、

美容ケアなど体調サポートには一日２回朝夜２粒ずつ、

毎日の健康維持に飲まれる方は一日朝２粒飲むことをお薦めしています。

私も風邪をこじらせて食事も通らなかったので、

この生酵素を摂って補いました。

酵素にはドロッとしたものを飲むタイプのもありますが、

こちらのカプセルの方が持ち運びもしやすく、飲み忘れる心配も

なく続けやすいな～と感じました。

 

こちらの生酵素は現在、人気モデルの田丸麻紀さんも続けてらっしゃるということで、

モデル業界でも人気のサプリメントです。

口コミで効果が出た方を見てみると冷え性で代謝の悪い方や、

便秘症の方など効果が出やすいとのことです。

やはり３ケ月は試す方が効果を実感しやすいようですね。

短期間で結果を出すのではなく、体質を改善することで身体が変わり

痩せやすい体質に変えることを目標とすると良いですね！