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【しなりずむ】お薦めのソイプロテインが飲みやすい手軽なカロリーオフのタブレットのサプリメントに!感想と効果と口コミは?

橋本 文子
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木陰でストレッチする女性
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橋本 文子
介護福祉士&親子ITインストラクター。仕事に子育てに毎日奮闘中です。 最新情報が大好き!自分のアンテナに触れた新しい情報をピックアップして 載せていきます♪Webの力で人生変えるぞ!
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こんばんわ。

今日ご紹介するのは、ちょっと珍しいタブレットサプリメントです。

一般的には粉末をシェイカーに入れて溶かして飲むプロテイン。

そんなプロテインを飲みやすくしたのが、

すらり美人へ【しなりずむ】
なんです。

さて、ちょっと詳しくご紹介していきますね!

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仕事に家事に子育てに忙しいけど、気になる自分の身体のこと

代謝が落ちて太りやすくなる世代

 

私はアラフォー世代のママですが、お読みいただいているあなた、

ご自分の身体のケアって出来ていますか?

ストレッチしている女性

coji_coji_acさんによる写真ACからの写真

きっとプロテインが気になって読んでくださっているので、

健康志向の方だろうなって想像します。

 

特にアラフォー世代の女性は、一人で妻、母親、そして娘の3役を

こなしている方が多いんです。

仕事も家事も育児も介護もって重なってしまいがち。

忙しくて運動もままならない(;^_^A

その上、何もしなければ代謝が年々落ちていくんです。

なんと基礎代謝量は30代でも10代の約3/4になってしまうそう(;^_^A

 

若いうちは寝ていても消費出来ていたのね

 

そんな世代だからこそ、しっかりと体力つけて元気でないといけない。

  • ジムに行きたいけど…。
  • 体力が年々無くなっている…。
  • 朝から疲れている…。
  • たるんだ身体をどうにかしたい…。
  • プロテインは嫌い…。

 

悩みは尽きません。

 

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「しなりずむ」が子育て世代の女性にお薦めな理由

良質な大豆の植物性タンパク質摂取で鉄分も吸収されやすい

 

プロテインというと、筋肉をつけるイメージがあると思います。

もちろん、筋肉を作るためにはタンパク質が必要なので、プロテインは必要です。

それ以外にも女性がなりやすい「貧血」、鉄分不足が挙げられています。

実は鉄分にはヘム鉄と非ヘム鉄があるんですが、植物や乳製品・卵に多く含まれる「非ヘム鉄」は、

良質なたんぱく質を摂ると吸収率もアップするんです。

 

ちなみに鉄の摂取にはこちらがお薦め↓

 

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感想(41件)

「現代人は動物性のタンパク質を摂りすぎているために、

植物性タンパク質を意識的に摂る必要があるんです。」と

管理栄養士の武井先生も仰っています。

>>管理栄養士の武井香織先生のお話

「しなりずむ」にはアミノ酸スコア100の大豆プロテインが配合されています。

その質がよく、タンパク質をため込むことが出来ています。

 

燃焼をサポートするブラックジンジャーの注目成分「ポリメトキシフラボン」

 

美容王国であるタイで、1000年以上伝わるのが、ブラックジンジャー

タイの奥深い山岳地帯の人々の間で健康茶として楽しまれてきました。

そのブラックジンジャーには、

  • ポリメトキシフラボン
  • ミネラル
  • ポリフェノール
  • アミノ酸

が含まれており、代謝アップを期待しています。

 

プロテインを筋肉に変える司令塔のHMB配合

 

通常粉末タイプのプロテインには通常5%ほどしか含まれないHMB

 

筋肉を作るアミノ酸になれ~!

 

と命令を出してくれています。

そんなHMBも、しなりずむはぎゅっと凝縮しています。

 

 

飲みやすいタブレットタイプのプロテイン

 

この「しなりずむ」が忙しい世代の女性にピッタリなのは、手軽で簡単に

プロテインを摂取できることなんです。

例えば、プロテインを溶かして飲むとするじゃないですか?

◎牛乳や豆乳を切らしてしまった→水で溶いて飲むと美味しくない

◎美味しく飲むために糖分が入ったりする→カロリーが上がる

 

こんな感じで、飲んでみたり飲まなかったりと続けにくいことがあります。

でも、サプリメントなら、飲みやすく、味の調整が要らないので、

すぐに飲むことが出来ます♪

 

スマホで指名NO.1のトレーナーのおうちダイエット動画が観れる!

 

そして、また贅沢なサービスがあるんですね。

NO.1パーソナルトレーナーのSAKANO氏のおうちダイエット動画が

観れるんです。

これも5分というスキマ時間に見れちゃうんです!

お風呂に入る前や、入浴後など、ちょっとした時間を有効活用。

おうちでジムに行った気分が味わえます♪

 

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「しなりずむ」飲んでみました~♪感想と効果

プロテインより飲みやすい

しなりずむ

 

しなりずむ、注文してみました!

小さめのタブレットサプリメントです。

 

 

しなりずむ

 

裏の表示にもぎっしりと色々な材料が書かれています。

ビタミンが11種類、ミネラルでは7種類含まれています。

しなりずむ 裏表示

 

私は最近、鉄不足解消で鉄分も摂取しています。

緑茶パックと鉄ナスを容器に入れた「鉄ミネラル茶」でこのしなりずむを飲むと

いうのが習慣になっています。

液体で飲むよりずっと楽ちん♪

筋肉だけでなく、体内の色々な場所に必要なタンパク質。

ソイプロテインを摂取することが身体全体に影響するのは、

お分かりいただけましたか?「しなリズム」…お薦めです。

 

まだ特別に効果ってわけではないんですが、

ここ1ヶ月は朝4時30分起きを続けていたけど、

疲れ知らず

※個人の感想です。

他の方の口コミを見てみました

 

悪い口コミは、ダイエットに関して痩せなかったとか、

9粒が飲みにくいとか書かれています。

やはり、5分間の動画を観てきちんとエクササイズが難しいのかもしれませんね。

 

良い口コミは、身体が動くようになったとか、手ごろに飲めるのが良いとか、

きちんとダイエット出来た方などいらっしゃいます。

やはり、食事をバランス良く摂り、運動も頑張る、これだと効果が出ますよね。

※個人の感想です。

やはり数か月は続けてみないと効果がわかりにくいかもしれません。

そんな時は、

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がお薦め。

詳しくはこちらをご確認くださいね!↓



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まとめ

 

今回はソイプロテインサプリメントの「しなりずむ」をご紹介しました。

 

  • 植物性、アミノ酸スコア100の大豆たんぱく質
  • 飲みやすいタブレットサプリメント
  • HBMが含まれていてカロリーオフ
  • ビタミンが11種類、ミネラルでは7種類

 

心も体もしなやかに、しなりずむのご紹介でした。

詳しく知りたい方は >>しなりずむ公式サイト

 

その他、私が実際試してお薦めする商品はこちらもどうぞ↓

体験レビュー | 凜のトレンド工房

美容と健康 | 凜のトレンド工房

最後までありがとうございました。

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